logo

Meditatie

Meditatie

Tekst van de week (week 12 2016)

Meditatie

Meditatie is heel eenvoudig
Het is gewoon gaan zitten en met je aandacht blijven bij wat er is
Wat je hoort hoor je, wat je ziet zie je, wat je voelt voel je en wat je denkt denk je
Wat er is is er
Houd niets vast en houd niets af
Je kunt het niet goed doen en niet slecht doen
Je kunt er wel in leren en niet in vooruit gaan
Wat er is kan op ieder moment anders zijn
Kennis en ervaring zijn hier irrelevant

In deze zin kunnen er ook geen leraren of meesters zijn
Niemand is een autoriteit in wat hier en nu is

Edel Maex

Mijn naam is Marianne de Hoest. Ieder mens kan door verdieping en bewustwording zijn of haar kracht vinden. Dit is het uitgangspunt binnen mijn werk. Vanuit liefde voor jezelf kun je gemakkelijker uitreiken naar de ander.